Healthy Lifestyle szeminárium - Szepesi Judit

A Tudás Alapítvány támogatásával 2015. május 23 és 31. között Healthy Lifestyle szemináriumon vettünk részt Gdanskban. A program az ERASMUS+ keretén belül került megrendezésre. A koordináló szervezet a lengyel Stowarzyszenie Inicjatyw Młodzieżowych volt.
A szemináriumon 36 személy – 14 civil szervezet képviseletében – 11 országból vettek részt. (Magyarország, Lengyelország, Görögország, Spanyolország, Lettország, Litvánia, Olaszország, Észtország, Bulgária, Románia, Egyesült Királyság)


 

Kiutazás előtt a résztvevők, rövid kis előadásokkal készültek országaik szokásaiból. A témák:

  • Energiatakarékosság
  • Egészséges étkezési szokások
  • Egészségtelen étkezési szokások

A szállásunk és maga a szeminárium Gdansk külterületén egy Villában volt.

A szeminárium témája az egészséges életmód, a fizikális és a mentális egyensúly megteremtésének az eszközei és azok bemutatása.

A szeminárium célja:

  • az aktív, egészséges életmód terjesztése, népszerűsítése civil szervezetek bevonásával; divattá tenni az egészséges életmódot;
  • támogatni a fiatalok információhoz jutását az egészséges étkezési szokásokról, napi fizikai aktivitásról;

A szeminárium eredménye:

  • az aktív polgári élet népszerűsítése;
  • a szolidaritás, a tolerancia és a kölcsönös megértés fejlesztése különböző országok fiataljai körében;
  • felülkerekedni a kulturális bizalmatlanságon, az egyéni különbözőségek megértése, elfogadása;
  • új kapcsolatok, hálózatok kialakítása, támogatása, a meglévők elmélyítése;
  • a jó gyakorlatok terjesztése, megosztása.

A tudásátadást interaktív feladatok, előadások segítették. Maga a képzés nagyon gyakorlatias, „életszagú” volt. Trénereink (Ania és Anna) pszichológusként remekül kezelték a sokszínűségből eredő problémákat. Lengyel vendéglátóink kulturális programokról is gondoskodtak, ám ezeken túl esténként, a résztvevők kulturális hagyományiba is betekintést nyerhettünk.

Összességében egy nagyon jól szervezett, a különböző résztvevők igényeit teljes mértékben figyelembe vevő, szakmailag is hasznos programsorozaton vehettünk részt.

Új hozzászólás

Filtered HTML

  • A webcímek és email címek automatikusan kattintható hivatkozásokká alakulnak.
  • Engedélyezett HTML jelölők: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • A sorokat és bekezdéseket a rendszer automatikusan felismeri.

Plain text

  • A HTML jelölők használata nem megengedett.
  • A webcímek és email címek automatikusan kattintható hivatkozásokká alakulnak.
  • A sorokat és bekezdéseket a rendszer automatikusan felismeri.